Banane et régime keto : est-ce compatible ?

22 grammes de glucides pour 100 grammes. Voilà le chiffre qui fait vaciller la réputation irréprochable de la banane auprès des adeptes du régime cétogène strict. Ce fruit populaire, souvent synonyme de santé et d’énergie rapide, se retrouve banni des …

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