Grossesse : comment retrouver son poids de forme après l’accouchement ?

Si vous venez d’accoucher, il se peut que vous soyez pressée de retrouver votre poids de forme. S’il vous faudra vous armer de patience, on vous rassure, c’est tout à fait possible. Pour cela, alimentation équilibrée et activité physique seront de mise. On vous explique dans cet article comment retrouver la forme.

Calculer son IMC

Afin de retrouver votre poids …

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