Jardinage et bien-être mental chez les seniors : les effets bénéfiques de la nature sur la santé psychologique

D’une importance primordiale, le jardinage est devenu un outil essentiel pour améliorer la santé mentale des seniors. Ce passe-temps populaire, plus qu’une simple activité, offre une multitude d’avantages, allant du soulagement du stress à l’amélioration de l’acuité mentale. En se connectant à la nature, les personnes âgées trouvent un moyen de stimuler leur esprit tout en restant actives. Le bonheur …

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