Les clés pour préserver la santé mentale et physique des seniors

Avec l’augmentation de l’espérance de vie et le vieillissement de la population, la préservation de la santé mentale et physique des seniors est devenue un enjeu majeur pour les individus et la société. Les défis à relever sont nombreux : maintenir un mode de vie actif, stimuler les capacités cognitives, assurer une alimentation équilibrée et adaptée, lutter contre l’isolement et …

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