Pourquoi la randonnée est-elle bonne pour la santé ?

La randonnée est une activité qui permet, non seulement de passer de bons moments, mais aussi de dépenser l’énergie physique. Elle constitue donc un passe-temps avantageux. Selon les avis de nombreux internautes, elle aurait des bénéfices pour le corps humain. Mais en quoi la randonnée est-elle bonne pour la santé de l’homme ? Vous le découvrirez dans ce guide.

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