Quel est le rôle du sommeil profond ?

Si vous vous posez cette question, c’est que vous souffrez certainement de trouble du sommeil et que vous avez besoin de l’analyser davantage pour savoir en quoi il est essentiel à votre santé. Nous vous expliquons comment les cycles sont constitués pour que vous compreniez mieux cette phase primordiale qu’est le sommeil profond.

Comment se déroule ma nuit ?

Il …

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