Rides : impact du manque de sommeil sur la peau et prévention

Privation de sommeil chronique : augmentation mesurable de la profondeur des rides et affinement visible de l’épiderme dès quelques semaines, selon plusieurs études dermatologiques récentes. Les niveaux de cortisol, hormone du stress, grimpent en flèche durant les nuits trop courtes, …

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