Vitamines pour une bonne humeur : les meilleures solutions naturelles à connaître

Un chiffre brut : près d’un adulte sur deux manquerait de vitamine D, même là où le soleil s’invite chaque jour. Les statistiques ne rendent pas justice à la lassitude diffuse, à l’irritabilité qui s’installe sans prévenir, à cette sensation de fatigue qui colle à la peau malgré des nuits entières passées au lit. Les vitamines du groupe B, abondantes …

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